Coaching
Désencombrez votre vie professionnelle en adoptant le SLOW WORKING*.
Parce qu'il ne suffit pas d'adopter les derniers outils et techniques de productivité.
Repensez votre rapport au travail pour travailler moins et mieux (*PAS "lentement") .
FORMATIONS ET CONFÉRENCES
Prendre de la distance
Libérer du temps
Faire le tri des priorités
RETROUVEZ LA JOIE DE VOTRE PREMIER JOUR AU TRAVAIL
Les 4 quadrants de la méthode KOOCHING
"Kooching" (kucing = chat en indonésien) aborde le travail sous 4 angles complémentaires. On retrouve de l'agilité et du bien-être au bureau en améliorant son efficacité (le livrable), en connaissant ses priorités (moi), en améliorant sa relation aux autres et en devenant maitre de son temps.
MOI – L’amour-propre : comment exiger de l’autre qu’il me respecte si je ne m’accorde pas à moi-même le respect qui m’est dû?
L’AUTRE – La curiosité : l’autre est toujours au-delà de l’image que je me fais de lui.
LE LIVRABLE – La lucidité : je réduis l’investissement en temps, en ressources, en énergie, dans la divine « machine efficacité », parce que j’ai compris ce qui compte vraiment.
LE TEMPS – Le courage : mon emploi du temps, je l’auto-détermine. Et j’ai le cran de me confronter au vide.
Cette démarche, inspirée de l’Asie, se fonde sur le minimalisme et l’approche préventive du burn-out
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L'approche
Du contenu nourrissant, inspiré par la lecture de plusieurs centaines de livres en développement personnel, essais en psychologie et philosophie de l'entreprise. Les formatrices utilisent une approche à la fois introspective et concrète pour se créer une méthode de travail saine et optimisée.
Gwenny et Yoneko NURTANTIO sont des conférencières confirmées. Avec plus d'une centaine de conférences à leur actif, le public ne scrolle pas pendant leurs interventions captivantes.
😻LE BONUS: des images de bébés chats un peu partout dans les slides (il parait que c'est bon pour le cerveau).