Conseils & Astuces

Vous ouvrez Instagram "juste pour voir"… et soudain, une heure s'est écoulée. Pourquoi ?

Vous allez découvrir une astuce simple, pratique et efficace pour distinguer en un clin d'œil les mails importants des autres.

Au plus vite vous répondez à un mail, au plus vous augmentez la probabilité d’en recevoir un second de la même personne.

C’est à travers ce film que j’en ai entrevu la richesse, l’originalité et l’humour. Ici rien n’arrête la réalisatrice qui entretient notre curiosité par une sorte de surenchère dans l’extravagance.

Elle ne vous rappelle rien? Un personnage avec la main levée au ciel, à côté d'un autre, qui désigne la terre... L'affiche est un clin d’œil à l'École d'Athènes du peintre Raphaël (1512). Le personnage principal, Lynn Sumarni (Marie Phan), adopte la pose de Platon et pointe du doigt le ciel. Son manager (André De Roy), imitant Aristote, persiste à ramener la main vers le sol.

Clément Corrillon, finaliste The Voice Belgique (équipe de Christophe Willem) incarne dans "L'ikigaï" le personnage d'Hippolyte. Il a composé et interprété 2 chansons pour la bande originale: "Je cherche mon ikigaï" (qu'on entend dans la bande-annonce) et "Douce solitude".

Voici une routine ultra simple, qui intègre de façon très complète les clés d'une bonne gestion du temps pour un travail de bureau.

Le cerveau adooore la nouveauté. Voir ne serait-ce qu'une enveloppe s'afficher sur l'icône Outlook perturbe votre état de flow. C'est décidé, à partir de maintenant, je ne laisse plus les notifications Outlook parasiter mes pics de concentration!

"Je veux me concentrer sur une tâche de fond, mais j'ai besoin de consulter des mails pour réaliser le travail. Et là, mon attention est sans cesse détournée par les nouveaux messages entrants." Pour cette situation, une super technique consiste à activer le mode "Hors connexion" dans Outlook.

Faites partir vos e-mails à l'heure la plus pertinente. Maximisez le taux de réponse à vos mails: envoyez-les à la meilleure heure. Les étapes et captures d'écran pour envoyer un e-mail avec "livraison différée". Une astuce efficacité en gestion d'emails.

L’ikigaï redonne de l’air, il fait croire qu’on peut choisir sa vie, même si ça fait peur. Et ça, franchement, ça fait du bien.

Gwenny NURTANTIO, la réalisatrice qui finit son 1er long métrage en 1 an à peine, nous livre ses secrets de fabrication

“L’ikigaï” est une comédie dramatique qui traite de quatre sujets: la quête de sens professionnel, les récits des diasporas asiatiques, le féminisme, la neurodiversité. 

3 choses essentielles au sujet du multitasking. Si je me souviens très bien de l’état émotionnel dans lequel j’étais en m’appliquant à faire une seule chose, impossible de dire ce que je ressentais lorsque j’en faisais plusieurs à la fois

Il est parfois difficile de prendre du recul sur ce qui nous booste et ce qui nous mange de l’énergie.

Le saviez-vous?  Il arrive que notre respiration se modifie, sous l’effet du stress, avant d’ouvrir notre boîte de réception.

Arrêtez de laisser filer le temps. Un employé consacre en moyenne 17,7 heures par semaine à des réunions

Triez vos courriels efficacement en seulement 4 étapes. On vous aide à transitionner facilement vers la boite zéro email.

L’équilibre n’est pas d’office l’objectif absolu. Il est normal que la vie soit en déséquilibre. L’important, c’est de parvenir à trouver...

Avez-vous déjà ressenti cette sensation d'être constamment sous pression au travail, de procrastiner? Gagnez en souplesse et en efficacité

La révolution numérique transforme profondément les tâches et l’espace-temps liés au monde du travail.

Sagesse asiatique: pour éviter le burn-out, mettez de la crème hydratante! Agir sur les causes plutôt que sur les conséquences.

Devez-vous réaliser des tâches répétitives, à faible valeur ajoutée, qui ne vous passionnent pas? Optimisezles tâches récurrentes.

Pour arriver à jeter sans crainte et sans remords, j’applique un principe phare de la méthode KOOCHING: “je lis, je traite, je jette.”